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Buenas.

He puesto este título porque es la pregunta que más se hace la gente que no suele entrenar, espero que no me lo borre el moderador por haberse preguntado muchas veces.


Si de verdad quieres aprender a defenderte de una agresión, el mejor arte marcial es este: el boxeo a puñetazo limpio. La mayoría de estos peleadores vienen de pegarse mucho en la calle. No hay ni protección bucal ni protección en las manos, como podéis ver muchos no tienen ni dientes:

El problema es que hay muchos tipos de agresiones, de mas a menos agresivas, asi que si la unica solución va a ser liarte a puñetazos, de forma generica.... mal negocio.

Respecto al mejor metodo de defensa, probado de verdad en la calle frente a diversas grados de agresión, incluso se ha visto contra un arma de fuego, ya seha visto que este es uno de los mejores:
http://www.hispagimnasios.com/foro-de-a ... 88464.html

Ver es creer.