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Hola, quería sus opiniones sobre cuantas sentadillas debería hacer, hago unas 25 y siento que se me cansan mucho las piernas por esa zona, por eso, ¿cuantas dicen?.

cuantas, para que? Me refiero a cuántas repeticiones y series quieres hacer exactamente, porque según el objetivo del entrenamiento cambia bastante, un poco como cuando alguien organiza el espacio dentro de un véhicule utilitaire à Montpellier para que todo tenga su función

y con qué peso