Duda
Publicado: 11 Jun 2019 18:56
Hola
Soy mujer y llevo 3 meses practicando mma, he bajado de peso, pero he visto que he perdido el tamaño de mis glúteos y piernas, espero me puedan orientar para saber que ejercicios debo practicar para levantar o aumentar los glúteos
Soy mujer y llevo 3 meses practicando mma, he bajado de peso, pero he visto que he perdido el tamaño de mis glúteos y piernas, espero me puedan orientar para saber que ejercicios debo practicar para levantar o aumentar los glúteos