Se encontraron 198 coincidencias

por Ninjanonimus
18 Dic 2020 12:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Press Banca: Ejercicio Sobrevalorado?
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Re: Press Banca: Ejercicio Sobrevalorado?

lo cierto es que el press de banca pesado es un pozo de lesiones de hombro... mejor peso moderado y buena tecnica, que mucho peso y haciendo las gamas. yo lo trabajo poco, y cuando suelo hacerlo lo hago DECLINADO O EN EL SUELO... declianado me pareceun ejercicio mas funcional y compleo y biomecanica...
por Ninjanonimus
18 Dic 2020 12:39
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: POLI DIAZ- Entrenando con el
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Re: POLI DIAZ- Entrenando con el

espero que el reborn de este señor sea serio y sincero y no intenten engañarlo. Es una persona que ha tenido una mezcla de mala suerte y malas decisiones.

Todo lo mejor para el poli
por Ninjanonimus
18 Dic 2020 12:36
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: ¿seguro medico GYM?
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Re: ¿seguro medico GYM?

Pues bien, el asunto es que hace unos dias un compañero se lesiono entrenando, una moviento tonto y a cambio una lesion chunga, basicamente a mi me da que no va a volver a entrenar. He intuido que mi gimnasio, que se dedica solo a un deporte de contacto no tiene seguro medico ni esta afiliado a nin...
por Ninjanonimus
17 Dic 2020 22:40
Foro: Tablón de anuncios
Tema: CLASES ARTES MARCIALES FILIPINAS (MADRID)
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Re: CLASES ARTES MARCIALES FILIPINAS (MADRID)

El centro de madrid es muy grande... Dnd?
por Ninjanonimus
17 Dic 2020 22:35
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Clases de Kajukenbo en Coslada.
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Re: Clases de Kajukenbo en Coslada.

Si fuera martes y jueves...
Incluso fines de semana 3 horas ...

La.vida de adulto :(
por Ninjanonimus
17 Dic 2020 22:33
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Clases de Kajukenbo en Coslada.
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Re: Clases de Kajukenbo en Coslada.

Si fuera martes y jueves...
por Ninjanonimus
15 Nov 2019 15:43
Foro: Foro de todo un poco
Tema: Masajeadores de cervical
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Re: Masajeadores de cervical

Dejados de masajeadores e id a un quiromasajista o un osteopata... no tiene ni que ser fisioterapeuta pero aseguraos que tiene al menos tiene los cursos de quiromasaje y masaje deportivo.

el dinero, si quereis gastarlo, mejor en algo que haga traccion cervical leve.
por Ninjanonimus
15 Nov 2019 15:31
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Pelea con un personaje
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Re: Pelea con un personaje

Los perritos son molestos y deben ir atados, no pq puedan morder a un adulto... que tambien y puedenhacer sancgre... si no morder a un niño que ande suelto jugando y el perro s epiense a saber que.... Si un perrito muerde a mi hijo... patada al canto, punto, y si sale volando mejor... y si el dueño ...
por Ninjanonimus
15 Nov 2019 15:16
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Press Banca: Ejercicio Sobrevalorado?
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Re: Press Banca: Ejercicio Sobrevalorado?

entonces el pres de banca mejor o peor con barras o mancuernas
por Ninjanonimus
04 Ene 2018 09:28
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: La gente aprende por videos?
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La gente aprende por videos?

He notado que ultimamente se empieza a impartir mma en gimnasios, en todos... mi pregunta es como es posible que de un dia para otro surjan cientos de profesores. No hace mucho vi a un portero de discoteca que mientras me cobraba tenia un video de una tecnica de grappling. Hoy en internet cualquiera...
por Ninjanonimus
05 Oct 2016 18:54
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Porque le tengo miedo al press de banca?
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Re: Porque le tengo miedo al press de banca?

Todos estos años, el ejercicio de pecho fuerte que he hecho es con mancuernas y desde hace años, en los gimnasios a los que voy, veo que la gente suele meterle peso a las mancuernas y hace poco press. modas... como ahora estan de moda las sentadillas profundas y hasta hace no mucho parar en la hori...
por Ninjanonimus
05 Oct 2016 18:27
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: dominadas con goma y todos los dias?
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dominadas con goma y todos los dias?

peso 113kg... 190... Estoy gordo, pero tengo bastante masa muscular. Digamos que con 92 kilos ya estoy "flaco". Hace mil que no entreno por temas económicos y temas familiares. nada de nada y quiero volver a retomarme para sentirme mejor. He empezado por algo basico, sin gimnasio. Andar 5 km (creo q...
por Ninjanonimus
16 Jul 2016 21:35
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Taichi de Combate - Parque de El Retiro (Gratuito)
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Re: Taichi de Combate - Parque de El Retiro (Gratuito)

Para mi la validez de un método no se mide por eso, dejando a parte nombres de escuelas y estilos de Taichí, lo que a mi me interesa es si con mi practica de TCC me siento mas fuerte física y energéticamente y tengo la capacidad real de hacer combate libre eficaz cuando se va cumpliendo cierta edad...
por Ninjanonimus
16 Jul 2016 21:21
Foro: Foro de artes marciales
Tema: EFICACIA DEL WING TSUN (sin polémicas)
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Re: EFICACIA DEL WING TSUN (sin polémicas)

Si el sistema de combate que emplea el WING TSUN fuera tan efectivo como dicen ¿no creéis que peleadores de MMA que se juegan miles de dólares en un combate pelearían de esa forma o parecido? Wingchun es un sistema / arte de defensa personal: Callejon oscuro, alguien sin veni a cuento te agarra del...