Se encontraron 2 coincidencias
- 17 May 2021 21:40
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dietas
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Re: Dietas
Algo que me ha ayudado a mi, es preparar mi comida de una manera que me guste y se me antoje, siempre cuidando los ingredientes como la sal, aderezos o condimentos, yo prefiero salsas caseras, frijoles caseros, etc., Pero de esta manera como alimentos que me ayudan a ganar masa muscular y a cuidar m...
- 13 May 2021 08:48
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Crossfit y esteroides
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Re: Crossfit y esteroides
La verdad es que sin esteroides no hay grandes resultados. Es duro pero muy cierto.