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granjorge escribió:Te recomendaria comer el doble de lo que comes en cada comida cada dia. eso si gastaras mas dinero en comida. Ademas tomar el doble de proteinas.
Nunca había escuchado eso de los geles y champús, vaya sorpresa. ¿Qué recomiendas como sustitutos?LightPower escribió: Otra cosa que debes hacer es evitar productos alimentarios con conservantes, sobre todo los parabenos, que son similares o se transforman en estrógenos a nivel celular (esto es: conservantes desde el E-214 al E-219). Además los parabenos se encuentran en productos cosméticos como paraben y en otras denominaciones que incluyen la terminación paraben o parabeno. Mira el jabón de manos de casa, seguro que está lleno de parabenos en los ingredientes, o el champu, o el gel... Usar estos productos de forma continuada basta para que disminuya tu musculatura y aumente tu grasa, y además no crezcas de acuerdo al entrenamiento que realizas. Por lo tanto, no los uses.
Pufffff...........................Usar estos productos de forma continuada basta para que disminuya tu musculatura y aumente tu grasa
Totalmente de acuerdo.MVAU escribió:granjorge escribió:Te recomendaria comer el doble de lo que comes en cada comida cada dia. eso si gastaras mas dinero en comida. Ademas tomar el doble de proteinas.
Para que abres un tema de marzo del 2005...