Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

SoldadoUniversal escribió: dspues d 1 tiempo sin gym, m empezo a entrar el mono im empece a cmprar artilujios i makinas d las dl dekatlon i entreno dsd ace 1año i medio en mi casa ya a tope #2gunfire #2gunfire ... se a cnvertido en 1 droga xa mi

Yo vivo en una mierda de pueblo y el unico gimnasio que habia, cerró y va para mucho tiempo y ya me compre unas mancuernas, una barra y unos discos.
Me podrias que makina compraste y precios??? Es para hacerme una idea pueso yo tb tngo q comprar alguna jeje

PD. Vaya lio me acabo de hacer con lo de QUOTE jaja

Hola que tal...


Pues ya que todos se estan animando...


Yo soy Novato1, tengo 23 años, llevo 8 meses en el gym, comence estando sumamente delgado, y siento que voy en progreso despues de mi primer estancamiento severo en el mundo de las pesas.. (como 3 meses)..

Aqui mi especial agradecimiento a Stress, (creador, y fundador base de mi rutina weider moderna) Cargardu <---- este viejo me da animos y me ha ayudado bastante (si, ya se ya se a entrenar ) asi como tambien Victor-21, Max, Karkian y muchos que se me escapan, asi cmo tambien de Nekonos (alguien lo ha visto) ==? el fue el que me respondio mi primer post creo...



Saludos y felicidades a este excelente foro... !

SoldadoUniversal escribió:... i q edad tienes aora mismo masterblaster??

ese lou ferrigno si q era 1 crack, lo vi en "pumping iron" i sorprend el cuerpo q tenia ya er tio cn 24 años...ksi el mismo volumen q arnold, i éste tenia en ese documental 28 años...

salu2

Pues ahora mismo tengo 33 largos , casi 34.

yo tengo 22 años, empecé en el deporte desde los 6 años en un club de natación y hasta los 18 estuve compaginando periodos de natación, triathlon y 2 años de ciclismo(que duros años), acabe reventado y viendo lo que había empecé a los 18 las pesas, pero nada serio, poco a poco me ha ido apasionando mas , hasta hoy. A mi tb me gustaría dar las gracias a gente que me ha ayudado y que me sigue ayudando:Stress, capitanxaloc, cargardu,karkian, masterblaster,novato1, y mucha otra gente con la que me gustaría seguir aprendiendo.

Yo tengo 22 años y llevo unos 7 meses en el gimnasio.Desde pekeño he jugado a futbol y tambien he practicado judo hasta los 13 años.A los 15 me apunte al gym pero estuve 6 meses y lo deje ya que no veia progresos en mi cuerpo y los monitores pasaban de mi cara.A los 18 me apunte otra vez y lo volvi a dejar por lo mismo.Pero hace siete meses que descubri este foro, y si no fuese por vuestras aportaciones me habria pasado lo mismo que las 2 veces pasadas.Ahora entreno con intensidad, como bien, descanso y ademas aprendo un monton con todos vosotros.

GRACIAS Y SALU2

Yo desde pequeño(8) le di a la natación y judo unos pocos años, más tarde a los 15 o asi, empecé con bandas de resistencia y pesas ligeras. A los 16 empecé a ir al gimnasio, pero sin tomármelo en serio, y desde hace 5 meses, estoy empezando en serio, con dieta, buena rutina... Ahora tengo 18 para 19. Salu2

lamorz, la makina mia m la cmpre en el pryca, i m costo unos 100 euros
es la tipica makina simple pa acer abdominales i trae pa press banca i el respaldo pa graduarlo cn ese tipo d makina, unas mancuernas i 1 barra ivarios discos, t sobra i t basta pa alcanzar 1 cuerpo en cndicione )

salu2

tengo un buen tiempo que no posteo jajaja,tengo 25 y desde los 15 pero practico ejercicio desde los 8 practico beisbol, gym y karate, y pues basicamente uso las pesas para mantener un buen equilibrio entre fuerza, condicion fisica y velocidad, por lo que no me gusta desarrollar demasiado musculo.

Saludos