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Publicado: 17 Ago 2006 18:16
por GOKUh
luiyi escribió:Aunque el tio estaba fuerte, una vez vi por aqui un video suyo haciendo flexiones con un brazo sobre 2 dedos.

Como consigue fuerza para mantenerse haciendo flexiones on 2 dedos??
Como se pueden entrenar los dedos?? Porque tengo entendido que más gordos no se pueden hacer.... pero ganar más fuerza?¿
Publicado: 17 Ago 2006 18:42
por Victor-21
GOKUh escribió:Como se pueden entrenar los dedos?? Porque tengo entendido que más gordos no se pueden hacer.... pero ganar más fuerza?¿
eso no es nada, yo tengo un video (en mi portatil cachis....algun dia os lo enseñare) de un viejo haciendo el pino con un solo dedo, el indice y apoyado en la pared. Como si quedase asi L\
increible

Publicado: 17 Ago 2006 19:43
por GOKUh
Victor-21 escribió:GOKUh escribió:Como se pueden entrenar los dedos?? Porque tengo entendido que más gordos no se pueden hacer.... pero ganar más fuerza?¿
eso no es nada, yo tengo un video (en mi portatil cachis....algun dia os lo enseñare) de un viejo haciendo el pino con un solo dedo, el indice y apoyado en la pared. Como si quedase asi L\
increible


, joder..... eso hay que conseguirlo.... jajaja
Mira este post que acabo de poner un video
http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... df345f515e
Saludos
Publicado: 18 Ago 2006 10:12
por luiyi