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Weno, pongo esto aki pa no abrir otro mensaje; e estao pensando, y como lo k yo principalmente kiero es perder grasa pos ke m podia kitar del gym (solo m e apuntao por 2 meses) y comprarme una bicicleta estatica y acer cardio todos los dias, o sino, solo los dias ke pueda. Tambien tengo unas mancuernas. Que decis? ke ariais, seguiriais en el gym o mejor os comprariais una bici y a acer cardio?
Joer, las 4 de la madrugada... XD

Hombre, hacer pesas nunca está de más... si puedes lo mejor que creo que puedes hacer es continuar en el gimnasio, hacer sesiones de pesas con poco peso para no perder demasiado músculo e intercalar los días de aeróbico.

Saludos