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Flakes escribió:Sclap, cuando deejaste la cretina, immediatamente bajaste de peso?
Se noto una diferencia al tomar la creatina?

Cuando deje de tomar la creatina no fue inmediato al dia siguiente, pero a la semana semana y media si que se notaba que estaba menos a tono.

si que se nota cierta diferencia con la creatina al mes de tomarla..pero basicamente es :
- menos cansancio
- mejor tono muscular.

o al menos es el efecto que me provoca a mi

Uhm es muy dificil

Yo dije que gane como 12kg de musculo,mas no dije que no gane kg en grasa..Enrealidad gane en total como unos 19-22kg...