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Re: Estaré haciendo algo mal?Consejos
Publicado: 25 Ago 2008 12:03
por Davidceps
Te pones 10 Kg más en press inclinado que en press plano?? wow!, yo siempre tengo que quitarme algo de peso al pasar de press plano al inclinado.
¡Saludos!
Re: Estaré haciendo algo mal?Consejos
Publicado: 28 Ago 2008 13:13
por boni36
ajdegea escribió:Te pones 10 Kg más en press inclinado que en press plano?? wow!, yo siempre tengo que quitarme algo de peso al pasar de press plano al inclinado
Generalmente es así, y es lo que me dio parte de fundamento para concluir que sus capacidades funcionales tienen bastante margen de mejora, sobre todo si lo que busca es una distribución armónica de éstas. Por tanto, no le veo sentido a la suplementación