Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Lights Out escribió:

Maica escribió:Bueno, cuidado con verla como una panacea que no da problema alguno, hasta las cosas que parecen mas indefensas pueden tener contraindicaciones, por ejemplo, la avena no es apta para celíacos.

Ni la leche para intolerantes a la lactosa, ¿y?

Lo que quiero decir es que esta muy bien todo esto de recomendar a otros cosillas como la avena y tal, que pueden ser excelentes, como ya he dicho que me parece a mi y yo misma he recomendado, pero hay que hacer esa pequeña anotación, porque hay personas que se lanzan a consumir productos solo porque ven recomendaciones como la nuestra y conviene que sepan que antes deben asegurarse de que no hay ninguna contraindicación para su caso concreto, nada más.

Ya, pero damos por hecho que un celiaco sabe que no puede tomar avena, al igual que lo de la leche

KaS escribió:Ya, pero damos por hecho que un celiaco sabe que no puede tomar avena, al igual que lo de la leche

Precisamente, si la única contraindicación de la avena es "no apta para celíacos", pues entonces vamos bien con ella.

Ya que estamos con la avena... tengo un paquete de 500gr de copos de avena (no es en polvo). Sabéis con qué puedo combinar la avena? Me la echo en los yogures, y a veces en los batidos (pero los copos no se llegan a deshacer, así que los tengo que masticar )