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cyberclon escribió:Exacto, pero la combinacion de los diferentes "pulls" musculares convierte una accion en otra. En este caso, y obviando de nuevo la rotacion del humero (y simplificando un huevo), tenemos un pull en el deltoides y un pull en el triceps en caso de press militar, y un pull en el deltoides y un pull en el biceps en el remo al cuello. De ahi que afirme que a nivel del hombro no hay diferencia en cuanto a agonista/antagonista en ambos ejercicios, y sin embargo en el codo si.

cyberclon escribió:Depende, si lo ves como dos patrones de movimiento aislados si, son antagonicos, pero si los vemos como un solo patron en dos fases ya no. Es decir, si lo vemos como un patron de movimiento donde la barra empieza en la cintura y termina por encima de la cabeza, pero separado en dos fases, ya no seria antagonico.