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Gracias por sus opiniones foreros, pero pues disfrutare mi ultimo mes, nimodo, no naci para esto.

gracias.

Un año fuiste todos los dias al gim, despues unos meses bajaste los dias de entreno, despues volviste a 6 dias de entreno.

Yo creo que esta bastante claro lo que pasa, y si quieres mas prubeas ahi tienes una tendinitis posible causa del sobreesfuerzo muscular que estas llevando a cabo.

Por lo tanto, a mi forma de ver, es como si no llevaras dos años, porque en dos años no has adecuado la frecuencia a tu tipo somatico.

Dejate de tirar la toalla, abandonar, etc..
Haz tres dias de gimnasio, si quieres otros dos dias haz cardio y abdominales, los fines de semana disfrutalos y dentro de dos años mas nos cuentas.