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Es MENTIRA!!! señores, a menos que haya sido con anabólicos, al cuerpo no se le puede engañar, ni manipular, solo ejercitar, no sean tan obsesivos y dejen que sus brazos crezcan a su ritmo, para que presionarlos, además quién quiere unos brazos de HULK con unas piernas de pollo?

Así que en vez de estar perdiendo el tiempo, vayanse pero ya al Gimnasio, que en vez de crecer, se les están haciendo chiquitos.

Suerte!!!

uuy parece que a bionicle no le gsuto esto..bueno..porlomenos a mi me sirviria...aki esta mi mail the_young_elf@hotmail.com

A mi me gustaria ver de que va el tema.

maverick_j8@hotmail.com

a mi tambien me interesa, aunque dudo muxo de que sea vardad y de que con tanta gente me vaya a llegar algo, pero bueno.
Kray96@hotmail.com

bueno muchachos esperen el archivo el lunes en la noche en su mail o a mas tardar el martes en la mañana ya que el archivo va a ser enviado a otra gente tambien. asi q los que se quieren apuntar tambien tienen solo hasta todo el domingo.

Hola eiga.Me gustaria q me mandaras a mi tb ese articulo.

Mi mail es osscar_mad@hotmail.com.

Gracias y un saludo

Yo tambien quiero conocer las rutinas de Eiga y de Jet Dragon
herihot2@msn.com

Bueno, pues a mi tb m gustaria probar esa rutina. Mi mail:

guty_sb@hotmail.com

Pondre mi mail para ver de ke va esto; pero no seria mas facil colgarlas en alguna ftp, para no poner todos el correo?

alexandrino_69@hotmail.com

Salu2

Pues ahi esta el TEMA, ¿que sentido tiene tener el mandar uno por uno esa "fantastica rutina"?Esta claro que este amigo lo ke kiere son los e-mails para putear un poco, perdon por la expresion. Lo me jor que se puede hacer es no hacerle ni caso a este parlanchan.Hacerme caso, se le ve venir de MUY LEJOS.

A ENTRENAR DURO!!!!!

JET DRAGON, porque no compartes tu rutina con nosotros?

Vamos, que te cuesta?

yo alucino, eiga creo que eres un pringado, no ves que al mitad de direcciones son falsas, igual que tu super rutina secreta, lo mejor que puedes hacer es ir a perder el tiempo en otro foro.

Q tio!!! para ya de decir mentiras e intenta motivar a la gente a entrenar duro,que con estas mentiras nadie sale ganando,ni mucho menos con menos brazo!!!! entrenar fuerte en el gym y dejemonos de tonterias chicos!no seamos tan ilusos

This fuck ass shit is an spam that all, hey you eiga mother fucker go and fuck your self, why don't you go and play hide with your mom and fuck her too asshole.