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Gracias

Si si tengo aceite corporal en esa.. queria provarlo por primera vez aver que era..

Saludos.

Hola! aki pongo algunas d mis fotos,se q aun m keda muxo,tanto en volumen de pexo,y no digamos en definicion y adelgazar...,criticad cuanto kerais!:

http://img414.imageshack.us/img414/5194 ... 0545lx.jpg
http://img89.imageshack.us/img89/7502/photo00562vl.jpg
http://img89.imageshack.us/img89/9545/photo00746br.jpg
http://img89.imageshack.us/img89/659/photo00761gy.jpg
http://img425.imageshack.us/img425/9747 ... 0784pa.jpg

oye,la primera foto es un poco rara!de que va?la mire como la mire,no se que c**o es!chao!

sapphi escribió:oye,la primera foto es un poco rara!de que va?la mire como la mire,no se que c**o es!chao!

A mi me parece una foto del pectoral.

Buen brazo otherside. Dale duro al resto y cardio!!

Salu2

xDDD,si,es mi pectoral

llevo meses leyendo el foro y aunke habitualmente solo lo lea la verdad es ke la idea de colgar fotos me ha gustado asi ke ahí pongo la mia perdonar la mala calidad ya ke está hecha con mi webcam, deciros ke tengo 33 años y y llevo 4 años mas o menos frecuentando el gimnasio, 1,82 de altura y 79 kg. venga gracias.

hola foreros les tengo una pregunta, mi hermano me dice que en esta
posicion del brazo no se me ve nada de triceps que se me ve plano
Què opinan ustedes?
un saludo a todos!!
gracias por sus opiniones..
aqui les va mi foto..

http://img224.imageshack.us/my.php?image=mibrazo6kr.jpg

davitin30 a seguir entrenando que creo que hay chasis con el que trabajar.

Muscle magro yo si lo veo, no se, tu hermano necesita gafas

Muscle magro yo si lo veo, no se, tu hermano necesita gafas

Y bastante bueno además...se ve el brazo en general

He vuelto despues de unos meses sin apenas aparecer por el foro, en estos meses he ido un poco jodido y he tenido periodos sin entrenar y los q he entrenado lo he hecho 2 veces por semana sin mucha organizacion y comiendo loq pillaba.Como resultado he subido casi 10 kilos y no precisamente de musculo pero desde hace cosa de 2 meses estoy retomando el ritmo y cada vez entreno mas motivado, por algo se empieza.
Subo algunas fotos para q veais como ando, esta claro q no estoy e mi mejor momento pero.... es loq hay y esta claro q las criticas constructivas motivan cambios positivos.
http://img91.imageshack.us/img91/5857/foto00ei.jpg
http://img487.imageshack.us/img487/5079/foto19bl.jpg
http://img487.imageshack.us/img487/4758/foto21qp.jpg
http://img487.imageshack.us/img487/4869/foto36mq.jpg
http://img91.imageshack.us/img91/5346/foto59fm.jpg

pues eso, a comer como dios manda y a quitarse esa curva de la felicidad. Por lo demas no va mal.

A darle duro!!!

Victor-21 escribió:
Muscle magro yo si lo veo, no se, tu hermano necesita gafas

muchas gracias...entonces le voy a decir a mi hermano que vaya al oculista je je..

Creo que ya ha pasado un largo lapso de tiempo, y propongo ( o espero ¬.¬ ) que victor, hulk, max muscle, etc...(los moderadoreS) posteen sus fotos

Victor-21 creo que ya puso, pero eso... ¡¡¡¡queremos ver a los moderadores!!!!!!!