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Hola!

Me gustaria saber si es posible cojer volumen muscular con una dieta de definición, es decir, prescindiendo por compleo de carbohidratos y grasas y tomando mucha proteina.

Esque intento ganar musculo al mismo tiempo que pierdo grasa.

Es posible esto?

Muchas gracias y felices fiestas!!

Es posible pero te va a costar muchísimo más porsupuesto.

Por qué no consumís carbohidratos?? por qué estás en definición??

qué tiene que ver??

Saludos.