Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

SI OS HABEIS FIJADO EN LAS PELICULAS DE VAN DAMME TIENE SEPARADO POR LA PARTEDE DE FUERA DEL BRAZO EL BICEPS DEL TRICEPS ES COMO UNA SEPARACIÓN Y SE QUE ES POSIBLE CONSEGUIRLA ME GUSTARÍA MUCHO PODER LOGRARLO SI ALGUIEN LO SABE ME GUSTARÍA QUE ME DIJERA COMO LOGRARLO.
MUCHAS GRACIAS.