Página 1 de 1
Pezones grandes...ayuda!!!...
Publicado: 13 Ene 2004 18:28
por LEOPARDO
Hola, vereis desde hace un año e cojido un poco de grasa.y los pezonas se me an agrandado bastante, esto aque es devido? a la desarrollacion? o a que la grasa se acumula en esa parte del cuerto? detodos modos, por que los tengo tan
grandes???
Publicado: 14 Ene 2004 03:53
por MAX MUSCLE
Supongo que a la grasa, pero para salir de dudas, mejor es consultar un médico.
Saludos.
Publicado: 14 Ene 2004 04:12
por IgnacioGame
si puedes ponte una foto porque igual se nota cuando es ginecomastia
Publicado: 14 Ene 2004 04:14
por IgnacioGame
se me olvido agregar.. que cuando se trata de ginecomastia se suele sentir sensibilidad en la zona
Publicado: 14 Ene 2004 18:22
por LEOPARDO
Y si es grasa...como se elñimina la grasa de lo pectorales?soy una persona delgada (NO ESTOY OBESO)
Publicado: 14 Ene 2004 20:24
por MAX MUSCLE
Si eres delgado, no tienes grasa abdominal, pero sí pectoral, y sientes dolor en los pezones, debes consultar un médico. Si posees grasa tanto abdominal como pectoral, no sientes dolor en los pezones, entonces puede ser grasa; en éste caso la forma de eliminarla es mediante ejercicios aeróbicos, 30-45 minutos aprox c/sesión, y con una dieta de definición, baja en grasas, media en carbos, alta en proteinas.
Saludos.
Publicado: 15 Ene 2004 18:22
por LEOPARDO
Tengo grasa abdominal tambien asique sera grasa...pero...
Cual es la mejor forma de eliminar la grasa pectoral haciendo pectorales con pesas, o corriendo,aerobic...???
Publicado: 15 Ene 2004 18:28
por LEOPARDO
Por cierto...tengo mas grasa en los pezones que en el pectoral...o eso parece...
Publicado: 15 Ene 2004 18:29
por MAX MUSCLE
Solo mediante ejercicios aeróbicos ó cardiovasculares, como correr, caminadora, nadar, saltar cuerda, bici, etc.
Un buen momento es por las mañanas en ayunas, ó por la noche antes de cenar. La grasa abdominal suele ser en los hombres la última en liberarse, así que es probable que paulatinamente vayas reduciendo la grasa pectoral en mayor medida que la abdominal.
Publicado: 16 Ene 2004 16:04
por LEOPARDO
Pero yo lo digo por los pezones, como puedo reducir de tamaño los pezones???
Tomas algo ?
Publicado: 16 Ene 2004 20:53
por condition
Tomas algo ? ha podido ser de algun contenido de algo
Publicado: 17 Ene 2004 15:55
por LEOPARDO
No, no tomo nada, los tengo asi desde hace un año