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Llevo algun tiempo con una dieta para adelgazar y haciedo ejercicio aerobico, ya he perdido 3 kilos, pero la grasa que se acumula en los abdominales no se reduce. Me han comentado que la Carnitina ayuda a reducirla siempre y cuando se combine con dieta y ejercicio. ¿Creeis que me vendria bien tomarla?¿Que cantidad se toma al dia?
Si alguien de aqui sabe de algun sitio en Alicante donde comprarla que me lo diga porque la verdad esque no tengo ni idea de donde .
Gracias

es verdad ke transformas las grasas en energia con la L- carnitina , solo se ke hace poko habia unas galletas de la marca Cuetara ke se llaman Fibra due ke contenian un contenido normal de L-carnitina , puedes probarlas , su funcion es basica Transforma la Grasa en energia llevandola al mitokondrias .

Espero ke te sirva de ayuda