El entrenamiento de la velocidad en AAMM

[Hector]

Eklipse, sigue sin haber suerte
Tienes otra?

[kimtaedragons]

A mi tambien me gustaria tenerlo hector, mi email es infokim@kimtaedragons.com

un salu2

[Eklipse]

Eklipse, sigue sin haber suerte
Tienes otra?

haber si a la tercera va la vencida... jeje,

ekklipse@hotmail.com


disculpa las molestias Hector

[YUKWONSUL]

A mi me encantaria que me lo enviaras , mi direccion de correo es

vipepo@terra.es

Gracias de antemano.

[KOCHONG SUL]

Hector si quieres yo tb puedo amndarloa quienes lo soliciten?


saludos.

[akade]

aki te dejo el mio ya q el tema me parece de lo mas interesante

helio_1000@hotmail.com

[Destroy]

yo tambien, jejeje.

totaldestroi@hotmail.com

[Dreidur]

Pues si me lo puedes mandar a mí también...

nachet_chewie@hotmail.com

Muchas gracias

[Hector]

Kochong sul, una ayuda no me vendría nada mal
Gracias

[kenon]

Yo también quierooo!!
Os agradecería a cualquiera de los dos Hector o KOCHONG SUL que me lo enviarais. Mi emilio es:

kenon666@hotmail.com

Magnífica iniciativa.

Un saluto.

[karatetaek]

Me apunto al carro. Me encantaria poder leerlo . Si alguno me lo podeis mandar os lo agadeceria enormemente. Muchas gracias . Un puntazo la iniciativa.

kartuly@wanadoo.es


GRACIAS

[koltzov]

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[Hector]

Otras 2 direcciones con comienzo "julie" y "hca" han rebotao...
KOCHONG SUL, que te parece si tu se lo envias a los mensajes que aparecen con fondo claro y yo a los de fondo oscuro? si no vamos a enviar doble a mas de uno...

[Eklipse]

Hola Hector,

Interesantisimo trabajo sobre la velocidad!

en el apartado sobre la anticipacion, personalmente dire q pelear a la contra es lo q siempre he tratado de hacer (cuando he podido jeje) y ahi la velocidad y tiempo de respuesta juegan un papel determinante.

sobre sistemas de entrenamiento especifico..., lo q he conocido; sprints de 100m, isometricos, para velocidad de reaccion; una señal visual/luz/sonido/un toque en alguna parte del cuerpo y tratar de reducir el tiempo entre q te das cuenta y tu cuerpo empiza a ejecutar la tecnica...

saludos

[DavidHKD]

Hola Hector, y a todo el mundo.

A mi me interesa muchiiisimo, ya que estoy obseionado con conseguir velocidad. Dentro de poco me toca un competicion de TKD y... toi de los nervios jeje .
Te agredeciria mucho que me lo enviaras a ver si me puede servir en algo, que supongo que si.

Mi e-mail: colmillo_plateado_@hotmail.com

Gracias anticipadas.