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Sería interesante saberlo, no creen?

jajajja yo alucino jajajaj

Bionicle escribió:Sería interesante saberlo, no creen?

hola: pues si esisten, los llamados estiramientos tibetanos.
te esplico es muy facil .

1-una cuerda
2-tu pene
3-una pesa


-Empezarías de la siguiente manera la cuerda te la atas al pene y del pene a una pesa no muy pesada para luego poder levantarla empiezas hacer sentadillas agarrandote a la nuca o donde mejor aisles el dolor y ya sabes pa arriba pa abajo asi hasta que no puedas mas a los tibetanos les funciona.

suerte!!

existe otro ejercicio muchiiiiiiiiiisimo mejor, ademas sirve para perder grasa........foll***!!!!


ale xaval ya sabes, sale mas karo kkel gym pero un par d paseos a la semana x un burdel...........jejeje