Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

yo soy adolecente y se que una de las formas para vERme mas grueso es hacer musculacion pero mi duda es que si esto perjudica al crecimiento muscular normal que tiene los adolecentes por estar en una etapa de crecimiento?

Cuantos años tienes? yo te digo k tengo 16 y sigo creciendo en altura y ago musculacion

pos yo la verdad q tambien tengo 16 años llevo 1 años y dos mese me siento mu agusto weno no me enrrollo a l oq voy q sigo creciendo