Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Publicado: **23 Mar 2004 22:12**

hola bueno pues me gustaria saber eso

gracias

Publicado: **24 Mar 2004 02:54**

Claro que no son mejores, pero depende que tipo de entrenamiento tienes y que pretendes conseguir. También puede ser que una persona reacciona mejor con superseries y puede ser al revés.

Publicado: **25 Mar 2004 02:19**

¿ya sabes como va la cosa?

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las superseries son mejores que las rutinas normales??

las superseries son mejores que las rutinas normales??