Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola a todos
Hace dos meses que comence a ir al gimnasio y he comenzado a tomar batidos de carbohidratos, de la marca CELL-Mass. Mi objetivo es ganar volumen y me preguntaba si no seria mejor comprar la proxima vez un batido que incorpore hidratos y proteinas, agradeceria algun consejo asi como marca, muchas gracias!

En la pagina 2 o 3 tienes un post partipativo hacerca de ellas,precios,sabores..