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cuando dejas de tomar creatina....

Publicado: 12 Abr 2004 14:35
por berni17
que es lo q pasa? m refiero al fisico, supongo q la fuerza puede disminuir un poko, peor si t sigues alimentando bien y tal, los musculos se acen mas pekeños? se nota un cambio fisico( a peor)? o x el contrario t kedas =?

Publicado: 12 Abr 2004 15:11
por Paco_piX
pierdes el agua, por eso te es un poco menos inchado, la fuerza sigue igual

Publicado: 12 Abr 2004 23:55
por MAX MUSCLE
Exacto, de alguna manera te puedes notar menos "hinchado" al perder el lìquido que retiene la Creatina, pero a la vez quedas mas duro...pero vamos, el cambio tampoco es tan notable...

Saludos.