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Buenas noches. Hace mucho tiempo creo que ya puse un link al siguiente articulo, pero lo veo interesante y creo que deberiais almenos hojearlo.

http://www.ironmagazine.com/modules.php ... cle&sid=10

Me gustaria que pusierais links a articulos similares, y si teneis articulos especificos de una arte marcial determinada y su entrenamiento de musculacion, estiramientos, nutricion, estaria muy bien.

Un saludo y gracias.

Upss, 2 links mas.

http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo. ... MAFighting

http://www.bodybuildingforyou.com/train ... aining.htm