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las espinacas y los alimentos verdes son buenos para la masa muscular?
porq tomaba epinacas popeye?

ya casi no se habla de ella pero algunas personas o en revistas todavia le dan algo de importancia...
si saben algo... gracias

las espinacas kreo q son hidratos, por eso se ponia el popeye como un toro. Come muchas espinacas , ese consejo te doy xq Popeye el marino soy!!