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Wnas

Hay algun tipo de aerobico que se pueda hacer en casa sin ningun aparato como una bici o una cinta de correr?

Pues sin ningún aparato... la comba, o salir a correr a la calle.
Pero si lo dices por el espacio que ocupan, hay unas aparatitos muy pequeños que creo que imita a la máquina de subir escaleras. No sé si servirá para algo o será una porquería porque nunca lo he probao, pero ocupar no ocupa casi nada.

Lo mejor q puedes hacer es salir a correr a la calle. O eso o t apuntas a un gimnasio y haces bici estatica, escaleras...
salu2