Necesito mas dominadas,mas flexiones
Publicado: 30 Jul 2004 16:37
Un saludo.
Tengo que sacar todas las flexiones en suelo que pueda y tambien todas las dominadas posibles.Podeis recomendarme alguna rutina que haga enfasis en estos aspectos y en resistencia para los hombros tambien.
Gracias.
Tengo que sacar todas las flexiones en suelo que pueda y tambien todas las dominadas posibles.Podeis recomendarme alguna rutina que haga enfasis en estos aspectos y en resistencia para los hombros tambien.
Gracias.