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Estoy interesado en el consumo de aminoacidos para aumentar mis progresos en el Gimnasio pero no tengo ni idea de lo que me vendría bien, o de cuando y en que proporción los debería tomar.

¿¿Alguién me podría asesorar en este tema??

Muchas gracias,

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Jorge.
dprog05@hotmail.com
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compra bcaas en polvo y tomate una cuchara de postre despues de entrenar