Tambien participe en mi gimnasio en un seminario de Krav Maga estuvo muy bien Istmo y Eli Ben Ami.
El Krav se parece al Jeet tecnicas muy eficientes y muy sencillas muy dificiles de olvidar.
Gente de Valencia interesada para un equipo de Jeet Kune Do
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KyO Jun fan Jeet Kune Do
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QUE BIEN !!! 
Yo estuve yendo a entrenar con Felipe Mercado allá por el 93, y luego estuve con Cabañero... y sigo con gente de Madrid.
Llevo ya en el Kali un montón de años "tocando la batería".
El Krav Maga lo he practicado un poco, con los de Madrid... Ya veo que también le conoceis a Mik.
Tengo un texto de Budo y Kali por si os interesa, y os voy a enviar mi esquema de Wing Chun Modificado por si os sirve...
WING CHUN MODIFICADO
1: CALENTAMIENTO, GRUPO BÁSICO DE ATAQUES:
-kuen (puño recto) series de 10
-kuen kuen, kua (revés) kua
-manga, manga
-manga, manga, manga de revés, manga de revés
-kuen kuen, kua kua, sao (puño vuelto circular)
-tek (patada baja, frontal o diagonal), kuen kuen
-tek, pai po (doble palma) corto (adelantada por arriba)
-doble largo (adelantada por abajo)
-kuen de una pulgada
-jun sao (canto de hacha) de una pulgada
-cheong (ataque de palma) de una pulgada
-gum sao (palma hacia atrás), codo atrás
2: GRUPO DE PUERTA, PAK SAO:
-man sao (parada alta exterior cogiendo) y kuen
-kao sao (parada baja exterior barrida) y kuen
-wu sao (parada de palma cruzada alta) y kuen
-pak sao (palma cruzada baja) y kuen
-pak sao y kua
-pak sao, pak sao traba codos y kuen
-pak sao, pak sao traba codos, kua kua
-pak sao, pak sao traba codos, cheong
-pak sao, pak sao traba codos, pai po (doble palma)
-pak sao, pak sao traba codos, cabezazo
-pak sao, pak sao traba codos, luxación y barrido
-pak sao, pak sao traba codos, codos, rodillas
-pak sao y bil ji (garra o jab de dedos), barrido
3: GRUPO DE CERROJO, LOP SAO:
-pak sao y kua
-pak sao, lop sao (coje su mano diagonal a metertela en el bolsillo) a la misma, kua
-kua, nos paran en LINEA, lop sao con la otra, kua
-kua, nos paran en DIAGONAL , lop sao con la misma, kua
-pak sao, lop sao a la misma, jun sao al codo
-pak sao, lop sao, cuello por detrás y rodillazo saliendo
4: GRUPO DE HACHA, JUN SAO:
-jun sao de una pulgada
-jun sao corta la herramienta, kuen
-jun sao, kuen, agarramos su nuca y kuen a garganta
-pak sao, lop sao a la misma, jun sao al codo
-wen sao (agarre de muñeca contra agarre de muñeca),jun sao al codo
-wen sao, cogemos dedos y jun sao a su muñeca
-lau sao (tijera de dos cantos en doble barrera), pai po
-lau sao contra patada, tek diagonal a su otra rodilla
-lau sao contra patada, jun sao revés al cuello
5: GRUPO DE BANDEJA, TAN SAO:
-nos atacan, tan sao (bandeja con la palma arriba)
-tan sao a bil ji, barrido
-tan sao a kuen en gancho
-tan sao a palma cheong
-tan sao a canto interior a la base nariz
-tan sao a canto de azada a la garganta
-pak sao, pak sao traba codos, tan sao montada
-tan sao apoyada por pak sao
-tan sao apoyada por pak sao, a lop sao, kua
6: GRUPO DE ALA, BONG SAO:
-nos atacan, bong sao (ala doblada en tres segmentos)
-nos atacan, bong sao, codazo a la cara, luxación
-nos atacan, bong sao, lop sao con la otra y kua
-nos atacan, bong sao, lop sao con la otra, coge cuello y rodillazo saliendo
7: GRUPO DEL PUNTO DE REFERENCIA:
-cerramos la distancia con tek de pierna adelantada
-si el punto de referencia está ALTO, AMBAS MANOS POR FUERA: fook sao (espejo, mirando la palma) trabando su codo y kuen a la cara con la otra
-AMBAS POR DENTRO: igual, montando nuestro codo encima
-UNA DENTRO Y OTRA FUERA: lop sao, trabando sobre su otro brazo, kuen al pecho y a la cara
-BAJO: pak sao entrando, kua. Si nos paran el puño hacemos otro lop sao y kua
-si se va atrás lo pateamos con la pierna atrasada
8: GRUPO DE CICLOS:
-pak sao, kua... y CICLO
-lop sao, kua... y CICLO
-wen sao, cogemos dedos y jun sao a su muñeca... y CICLO
-wen sao, jun sao al codo... y CICLO
-lau sao, paipo... y CICLO
9: CHI SAO
CHI SAO DE UNA MANO, DARN CHI SAO:
0: IZ fok sao, DER tan sao
1: DER ataque cheong bajo
2: IZ jun sao presión abajo
3: IZ ataque kuen alto
4: DER bong sao
Vuelta a 0
cambiar rol y manos
CHI SAO DE DOS MANOS, LUK SAO:
-1: uno con las dos manos en fok sao y otro:
mano que sube en bong sao
mano que baja en tan sao
-2: ambos con la izda en fok sao
der: sube en bong sao
baja en tan sao
-3: ambos en seiza
ambos con una rodilla en el suelo
uno de pie y otro con una rodilla uno en el suelo y otro con una rodilla
Por último, una muestra de Kali... es ya lo ULTIMOO
CURSILLO DE INTRODUCCIÓN
MODULO 1. SOLO BASTÖN Y CHEQUEOS.
Calentamiento. Abanicos. Pasos en V adelante y atrás.
Angulos en 5 Teros:
Al aire. Al saco. Por parejas.
-1: Alto adentro: hacia abajo
-2: Alto afuera
-3: Costado adentro: hacia arriba
-4: Costado afuera
-5: Punta al esternón
Seguidas:
-Tajo corto (llamar a la puerta o tocar la batería) 5 teros
-Arco (abrir a la puerta o tocar el bombo) 5 teros
-Tuerca (girar todo el cuerpo, soltando el aire de golpe)
-Balangkas (elipse con efecto tralla, inspirar y soltar.
-Redondo (círculos a velocidad constante, soltar muy despacio)
-Ochos abajo (golpea abajo al hombro y recoge arriba. =) 1-2
-Ochos arriba (golpea arriba al pendiente) 3-4
Contras:
Solo vamos a trabajar con la punta hacia arriba. Distancia media: series de golpe, contra y seguida.
Gunting:
En Tagalo quiere decir Tijera. ¡¡¡ Todo lo que se haga con los palos se puede hacer con la MANO VACÍA !!!
-Puño: al brazo, codo...
-Canto: hacia arriba, hacia abajo
-Codo: al brazo, al puño
-Rodilla (sandwich)
-Con cuchillo, tobak mallit, armas improvisadas
-Puntos vitales: Hay muchos. Estudiamos uno de bajo riesgo: el nervio facial
Kinamutai:
Técnica de garra. En niveles superiores incluye además el uso de los dientes.
-Garra abierta, directa o de revés (ojos-cara)
-Garra cerrada, coger-retorcer-arrancar (ojos-cara, cuello, trapecio, pectoral, costado, genitales, interior del muslo)
Dumog:
-Serpiente (mirando arriba) y águila (mirando abajo)
-Cabeza de serpiente (kote gaeshi) y cabeza de águila (la Z)
-Proyección: brazo, cuello, empujar a la línea de los hombros y barrido y pisotón. Lo importante no es hacer una proyección bonita ni inmovilizar en el suelo, sino desequilibrarle y abrir su guardia para meterle un "solo de batería".
MÓDULO 2: SINAWALI BÁSICO Y DEFENSA PERSONAL BÁSICA.
Sinawali básico:
Al aire. Al saco.-Doble tuerca
-Doble balangkas
-Alto-alto en ochos
-Alto-bajo-alto (entrando de arco, y entrando de abanico)
-Doble ocho alternativo abajo
-Doble ocho cerrado y abierto (quedando cruzado)
-Doble ocho simultáneo arriba
-Doble ocho abajo
Aplicación por parejas:
Por parejas.
Por parejas a mano vacía, chocando los antebrazos (Tres Estrellas)
Por parejas contra un ataque.
Lo mismo, aplicaciones a mano vacía:
-DOBLE TUERCA: Contra puño respuesta de puño en giro. Si está cerca, entrar al cuello y desequilibrar.
-DOBLE BALANGKAS: Contra intento de agarre, respuesta de doble golpe a otra altura: cantos a cadera-falsas, cantos a clavícula-cuello, palmas a los oidos (estéreo). Contra agarre manteniendo distancia, doble canto a codos.
-ALTO ALTO: Contra puño respuesta de puño, con la misma que para. Si está muy cerca hacemos chequeo DE CADENA (parada, agarra con la otra, respuesta)
-ALTO BAJO ALTO: Respuesta de puño, como la anterior
-DOBLE OCHO ABAJO: Contra puño respuesta de puños encadenados, envolviendo para desequilibrar. Lo mismo contra agarre por atrás.
-DOBLE OCHO CERRADO: Doble chequeo TAPI-TAPI cruzando sus brazos, y doble revés de puño a su cara.
-DOBLE OCHO ARRIBA: contra intento de agarre, hacemos un doble empujón (como si nadamos a braza), el primero le hace juntar los pies, el segundo le desequilibra; podemos golpear a la cara, o cruzar los pulgares en su tráquea. Contra empujón o golpe alto, envolver su brazo en serpiente doblada, buscando su lado cruzado.
-DOBLE OCHO ABAJO: envolver su brazo en águila doblada, buscando su espalda para proyectarlo.
Repetición:
Repetimos ahora tan solo las técnicas de defensa personal básica a mano vacía.
No olvidemos que el DUMOG no se trata de proyectar y controlar en el suelo, ni buscamos el Ikken (matar con un golpe). El Kali no es limpio y elegante como el Budo, sino un arte caótico y continuo. No se busca una proyección limpia, sino desequilibrar y romper la guardia, para poder meterle una "manguera" de golpes.
No basta con hacer una técnica perfecta y quedarse luego en Zanshin... sino que al controlarle seguimos la continuidad (como el conejito de Duracell) marcándonos un "solo" de batería.
No buscamos la fuerza sino la técnica. Suave y rápido, sincronizamos el movimiento con la respiración, pero no se usa Kiai. No se busca la potencia o Kime, sino la fluidez y la continuidad: un concepto parecido al Nagare del Ninjutsu.
MÓDULO 3: DESARMES Y CONTROLES.
Juegos básicos:
Gana quien le hace soltar al otro:-Palos paralelos.
-Palos cruzados.
-Palos por detrás.
Desarmes:
-Serpiente (envolver, y se queda mirando arriba)
-Águila (se queda mirando abajo)
-Serpiente apoyada (golpeamos con nuestra arma)
-Aguila apoyada.
-Cabeza de serpiente (coge la mano y gira al palo)
-Cabeza de águila (agarrar el pulgar como un limón)
-Tenaza de serpiente (pillar los dedos)
-Tenaza de águila (pillar el pulgar)
-Flecha rota (coger el palo y podarlo)
¡Practicar también a Mano Vacía...! Recordar la Continuidad.
Contras:
Nos agarran la mano en guardia Cerrada (Talón a altura de los ojos):
-Garra abierta a los ojos - Patada baja diagonal
-Alto y bajo - Golpe de taco de billar
-Luxación con enganche del talón del arma- Con el codo
Nos agarran en guardia Abierta (la básica, punta a altura de los ojos) si nos agarran el palo o la mano, sujetamos sus dedos con la otra mano, y giramos en cabeza de serpiente o águila pero siempre hacia Adentro
-Si nos agarran el pecho, golpear a dos manos abajo, pero no intentar un control en Triángulo o nos dan en la cara
Practicar a mano vacía, pero tener en cuenta ésto: en el pasado lo primero que había que hacer era soltar la mano para desenvainar. Pero hoy en la calle, si te cogen la mano, lo primero es parar el golpe que nos va a dar con su otra mano.
Controles:
-Serpiente doblada, cruzando el arma al cuello
-Águila doblada, primero entra con la mano desarmada y luego coge tu aplo y presiona su clavícula abajo
-El violinista, presión diagonal a su cuello, cogiendo nuestro palo por detrás
-El caballo, pasando el palo bajo sus piernas
-Agarre a la nuca con el palo, rodillazo y pisotón
-... por último vamos a ver lo que no se tiene que hacer: técnicas buenas para Exhibiciones, muy bonitas, pero imposibles en una situación real. ¡La doble serpiente doblada exige mas de seis movimientos
Cuanto tiempo lleva tu maestro entrenando jkd
Cuanto lleva steven entrenando jkd, por que si solo ha estado un año haciendolo, no creo que este capacitado para explicar algo que no domina. ya que el jkd requiere varios años para empezar a defenderse, y no digamos si se quiere enseña y ademas competir.
