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Hola gente, el tema es q ayer me tocaba pecho/biceps y anduve con prisas y no me dio tiempo a hacer biceps y hoy a la mañana iba a hacer. El tema es q noto molestia en el pecho, ¿puedo ejercitar tranquilamente biceps? ¿o mejor espero y hago biceps mañana?

Si te molesta de verdad pues puedes dejarlo para otro día, pero si son augjetas o un pequeño dolor pues puedes trabajar bíceps tranquilamente.

Gracias Hulk, pues hombre dolor no, mas que nada es molestia, agujetas como dices tu. Lo decia por si para la completa recuperacion del pecho era mejor no hacer nada de pesas hoy. Pero mejor asi, pq sino tendria que pasar lo de mañana al martes, etc...

Gracias y un saludo!