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Hola, un par de preguntas.

He leído más de una vez ke la glutamina se considera el suplemente más importante para el culturista y tal y cual... pero también es cierto ke lo ke la mayor gente toma son proteínas. Bueno el caso es ke, para adkirir volumen, tan importante es la glutamina? Es para saber si tomar o no, dado ke 500 grm de la marca ASN salen por 40€ ke no es ninguna broma...

Otra cosilla, las vitaminas C y E se pueden comprar en farmacias?

Un saludo.