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Hola!!!Una vez me comentaron que habia unos productos para que el riñon no se resienta tanto por el consumo de suplementos(que aunque poco,si tomas las dosis recomendadas algo se resiente)sabeis algo de esto?¿?¿

alomejor es la vitamina c ? o beber a piñon de agua , no se.

El exceso de vitamina C se elimina por la orina. Asi que si tomas mas vitamina C de la necesaria en vez de ayudar al riñon le daras mas trabajo.

Lo que se suele recomendar simplemente es beber mucho agua. Ademas a las personas con problemas de riñon les ruelen recomendar alimentos que tengan efectos diureticos (cualquier alimento rico en agua y potasio como la mayoria de las frutas).