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Buenas me gustaria saber mas o menos q aportaria a mi dieta este alimento,xq si lo puedo utilizar como una especie d snack,para cuando no puedo comer bien me gustaria utilizarlo,pero no se si tb es tratado como dulce,hay keda la cosa,

zenks

Las tortas de arroz las uso yo como sustituyente del pan, así q tómalas al mediodia, y por la tarde antes de las 7 si puede ser, y por la noche no.
Están bastantes buenas por cierto

chao

Yo las utilizo como una fuente de carbohidratos justo despues del entrenamiento unos 35 - 40 minutos antes que las protes.