Que es mejor?
Publicado: 16 Nov 2004 22:14
hola a todos que es mejor que me tome nada mas levantarme alas 7 de la mañana carbohidratos o proteinas? y al acustarme? gracias
hola
Te recomiendo que te pases por esta zona http://hispagimnasios.com/menus/menuart_nutric.php
Mirate los articulos que hay.
Haber si encuentro uno que tenia que te explica cuando es mejor cada cosa.
Saludos