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hola, este es mi primer post. yo tengo 16 años y tengo una dieta relativamente buena. el asunto es q yo consumo or dia 3 exprimidos de 2 naranjas cada uno (sin agregarle azucar). a la mañana, a la tarde y a la noche. esta bien esa cantidad? menos? mas??
espero q me respondan, suerte a tdos