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HOLA

BUENO LA COSA ES QUE NO NUNCA E VISTO UN MUSCULO HAYA BAJO
PARA QUE ES ESE EJERCICIO?

Seguramente te refieres a los lumbares, estos son de una mujer:

joer pos para ser de una mujer........

Esta parte del cuerpo ayuda con el abdomen, ya que engancha los musculos que forman el sixpack, ademas creo que te hacen fuerte en ejercicios como el peso muerto, sentadillas, y te hacen ver bien una vez que tengas la codiciada espalda en V

joer con la espalda de la chikita