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Buenas, alguien puede decirme algun programa para ir anotando los progresos que se van haciendo en el entrenamiento?, me refiero por ejemplo a poner una rutina completa el número de series y ejercicios y después que te vaya saliendo los progresos en forma de gráfica o algo así?, yo de momento estoy introduciendo mis resultdos en una oja de excel.

Por aqui puesieron un programa que es como un diario me parece que lo tengo por alguna parte sino ya lo buscare

Ya he dado con el [url=http://%5Emviiiax%5E-diario-de-gimnasio.uptodown.com/]^MvIiIaX^ Diario de Gimnasio 1.00[/url]

Espero que te sirva

Nekonos escribió: Espero que te sirva

Pues va a ser que no xk creo que el link ha petado

http://inicia.es/de/m8axman/gimnasiom8ax.zip


Diario de Gimnasio es una herramienta destinada al seguimiento de nuestro día a día en un gimnasio, incluyendo aspectos como la alimentación y respuesta de nuestro cuerpo a dicha actividad.

Al iniciar el programa se nos pedirán unos pocos datos básicos sobre nuestro físico (año de nacimiento, estatura, nombre...). Una vez entremos en la aplicación en sí administraremos todas las entradas desde una única interfaz, siendo necesarios datos como alimentación en cada comida, horas en el gimnasio, mini diario, horario, agua bebida, medidas de algunas partes de nuestro cuerpo (cuello, antebrazos, bíceps, cintura, piernas, pecho, gemelos y culo), peso, etc. Incluye la posibilidad de introducir una foto y contraseña personal.

En todo momento será posible hacer un resumen de toda nuestra progresión creando estadísticas en un archivo TXT, tanto por días como por general. Para guardar los datos usa una tabla de Access.



No se si te gustara....