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Una pregunta tonta pero quiero saber el exacto
de peso que cargo en los ejercicios y no se
entre cuantos kg anden las barras normales (no olimpicas)
se que hay de varios largos desde 1.50 hasta 2.00 mts
he buscado en internet para darme una idea de cuanto
pesa la mia perono encuentro el dato, alguien sabe
con exactitud cuanto pesan?

saludos

buff, no sabria decirte exactamente, yo se k la mia del press de banca anda sobre los 10 kg(eso me dijo el trainer), has probado a preguntarselo al monitor de tu gimnasios?? igual tienes suerte y el lo sabe

Buenas
Las barras normales suelen pesar un kilo por cada 20
El diámetro de la barra es de 30 mm. Disponible en: 10.1 kg. de peso y 180 cm. de longitud. 8,5 kg. de peso y 150 cm. de longitud. 6,8 kg. de peso y 120 cm. de longitud.
Las olimpicas son de 20kg.
Un saludo

compañero,la mia tampoco es olimpica,y la barra pesa 9.545kg,te lo digo exactamente,xk,la pese....mide1.80ctm.
salu2

yo lo ke hago para ver pesos de barras o mancuernas q no se, es pesarme y luego pesarme sosteniendola.. y la dif es el peso del aparatejo

en mi gym hay 3 pesos de barras
cortitas: 7kg
largas: 10kg
larguisimas: 15kg
largas c/olimpicas: 20kg

no pueden poner unas fotos de las barras pa darme una idea???

gracias a todos por su ayuda
pues tomare de referencai 10 kg pero
como quiera la tendre que pesar

saludos

Una barra de 1.80cm marca SALTER pesa 10kg
Una barra Z marca SALTER 6,5kg

Luego yo tengo una de 1.50, pero un poco mas fina que la SALTER que pesa 8,5kg... pero vamos mas o menos. Prueba a pesarla en casa que no es dificil.

Si entrenas siempre con el mismo equipo te basta con saber los discos que cargas para ver si progresas o no. El peso que levantes solo es relevante a la hora de presumir.

Yo entreno en casa, tengo dos basculas, y no tengo ni idea de lo que pesan las barras y mancuernas.

vendo bascula baratita

herror escribió:El peso que levantes solo es relevante a la hora de presumir.

Si el objetivo es fuerza, pues se debería saber que pesos se maneja. Yo lo quiero saber, de esa manera puedo compara con otros levantadores de España, Eurpoa o mundo y de esa manera saber si voy bien encaminado o no.

Bueno si, si el objetivo es la fuerza tiene algo mas de sentido preocuparse por estos detalles. A menudo se me olvida que no todos aqui entrenamos dentro del culturismo.