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el deporte tiene edad y menos si hablamos del brazilian jiujitsu jejeje

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Sr.Orlando foi Campeão do Internacional no Absoluto Marrom Senior5 (ele tem 60 años.

Que caña, yo lo conocí, estube entrenando con él cuando viajé a brasil, en la academia Guto Vicente (Faixa preta de Royler), habia varios veteranos en esa academia y todos ellos en una forma envidiable

quizas una manera de contribuir a esa edad longeva este en las opiniones puestas en los post que e abierto y todos han aportado,(el de yoga, nutricion suplementacion etc....)