Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Una pregunta para el que me pueda ayudar.
Veo que aki mucha gente dice de entrar en el IRC dentro del canal de vale tudo, donde bajo ese programa y como hago para entrar ahi?
Gracias y saludos

pero que expliquen despacio los pasos, porque queremos hacerlo pero no podemos.

es complicado,casi mejor entrar por la web y una vez en el canal os lo explicamos