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TENGO UN CUELLO MUY DELGADITO EN COMPARACION CON MI CUERPO.
QUE EJERCICIOS HAY BUENOS PARA DESARROLLAR EL CUELLO.
HAY ALGUN APARATO ESPECIFICO PARA ELLO.
ME HABLAN DEL PUENTE DE LUCHADOR, QUE ES?

UN SALUDO

http://images.google.es/imgres?imgurl=h ... es%26lr%3D

el ejercicio de cuello por excelencia

Algunos de esos ejercicios yo no haría, el puente del luchador, buuufff no te arriesgues, trabaja bien hombros y trapecio.

con espalda trabajas el trapecio
o con encogimientos

saludos