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las pesas........
Publicado: 01 Jun 2005 16:22
por elguindi
hola yo keria saver si aser pesas en el gimnasio tiene relacion con el crecimiento.mas concretamente (si ases pesas dejas de crecer)
Publicado: 01 Jun 2005 17:27
por Lights Out
No necesariamente. Aunque si aún eres un adolescente, no es recomedable que entrenes como un adulto.
También depende de la edad que tengas.
Publicado: 01 Jun 2005 20:14
por LievenX
Si lo que te refieres es al crecimiento ( estatura ) , depende de varios factores como muy bien te han indicado .
Entre ellos resaltaria :
- Edad
- Estructura osea
Quien mejor te lo puede indicar es un medico especialista. Un simple traumatologo te puede decir si todavia estas en edad de crecimiento o no, pero vamos las pesas se pueden realizar perfectamente en edad de crecimiento ( sin excederse y con cabecita ) .
Publicado: 02 Jun 2005 08:10
por stress
Yo no lo recomiendo mucho, no tiene por qué cortarte el crecimiento, pero hay que hacer las pesas con cuidado, y sobre todo no cargar demasiado peso y menos por encima, tipo sentadilla, etc...