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parece sencillo , pero es todo un reto
Publicado: 02 Jun 2005 10:26
por masterblaster
Pues eso. Parece una tonteria , pero hay que ver lo complicado que es , cuando estas en el gimnasio y quieres hacer una serie hasta el fallo , encontrar a alguien que te ayude y sepa hacerlo como dios manda. Eso demuestra lo poco educada que esta la inmensa mayoria de la gente en esto. ¿A vosotros os pasa igual?
Publicado: 02 Jun 2005 10:32
por Record.
Jajajajajaja, la historia de siempre.....
El ego de algunas personas hace que no progresemos ninguno.
Para eso necesitas más que un compañero de gym como ayudante...necesitas de un buen amigo.
Publicado: 02 Jun 2005 11:14
por stress
Sí que me ha pasado, yo les suelo explicar cómo tienen que hacerlo y así la cosa mejora, pero bueno suelo intentar pillar a gente que conozco y sé que va a ayudar bien, porque hay mucho que cuando te ven jodido te levantan con todas sus fuerzas y tú te quedas como si no hubieras hecho nada.
Publicado: 02 Jun 2005 13:29
por NORITAKA
yyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeeee!!
buenaX!! yo era uno de esos q cuando em pedian ayuda. pq por las mañanas o me l apiden o a mi o nadie.. pq el gymnasio se keda vacio... no estan ni los encargaos xDDD pos eso, cuando ayudaba pq veia q el otro no podia usaba todas mis fuerzas....
pero no os kejeis de eso y explicar a kien le pidais ayuda como dice STRESS como se tiene q hacer... tener en cuenta q si pedis ayuda es pq estais cogiendo un peso muy considerable... y a gente q no tenemos los brazos q teneis vosotros... pos es algo q impresiona,,, y por eso usamos toda la fuerza, con toda nuestra buena intencion de q no murais aplastados xDDDD
pero un compañero q me pidio ayuda me explico q no lo hiciese asi por lo mismo q vosotros, pq las ultimas repeticiones son las q mas cuentan y lo uncio q tengo kacer o es ponerle la poka fuerza q le hace falta a el para acabar la serie, poniendo solo 2 deditos debajo de la barra o lo q este usando el....
pos eso, q hablando sentiende la gente
viva yo
Publicado: 02 Jun 2005 14:22
por cargardu
para empezar quien sabra del fallo?
Publicado: 02 Jun 2005 14:42
por stress
para empezar quien sabra del fallo?
???, hay veces que cuesta un poco entenderte Cargardu
Publicado: 02 Jun 2005 17:56
por SOL
si es verdad cuesta encontrar a alguien que este dispuesto a "darte una mano" cunado no entiendes incluso cuesta que los mismos monitores lo hagas
tambien habeses quieres decirle algo a alguien y no te escuchan ...
lo mejor es seguir insistinedo, y preguntando a los monitores o al que tengas mas cerca como si tubieras la cara de piedra
es que no hay que olvidar que si no , uno lo hace mal y no obtiene resultados y luego todo el esfuerzo fisico y economico se va al garete !!!
Publicado: 02 Jun 2005 19:36
por JaviXu
perdonad mi ignorancia pero no entiendo...
estais diciendo que para hacer repeticiones al fallo pedís ayuda a gente x si no completais la serie que os ayude a levantar en las últimas rep. y q no saben hacerlo??
Publicado: 02 Jun 2005 20:06
por cargardu
Código: Seleccionar todo
Cita:
para empezar quien sabra del fallo?
???, hay veces que cuesta un poco entenderte Cargardu
si, que en el gym quien sabe que es el fallo para empezar
y como hacerte llegar a el de la forma correcta
como lo has dicho tu
porque hay mucho que cuando te ven jodido te levantan con todas sus fuerzas y tú te quedas como si no hubieras hecho nada.
saludos
Publicado: 02 Jun 2005 20:17
por franxu
Wenas!!!
Soy nuevo en este foro!! encantao de conoceros! Yevo ya varios años hiendo al gimnasio, y me siento totalmente identificado..., es muy dificil encontral a alguien ke te ayude de verda haciendote sufrir
Y para eso toy aki!! Haber si encuentro a un buen compañero, ke normalmente la gente ke se anima se hexa patras mu rapido!!
enkantao!!
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Publicado: 03 Jun 2005 02:11
por masterblaster
stress escribió:Sí que me ha pasado, yo les suelo explicar cómo tienen que hacerlo y así la cosa mejora, pero bueno suelo intentar pillar a gente que conozco y sé que va a ayudar bien, porque hay mucho que cuando te ven jodido te levantan con todas sus fuerzas y tú te quedas como si no hubieras hecho nada.
Yo cuando pillo a alguien que se que no esta muy ducho en la materia porque no hay nadie mas , tambien le explico , pero aun asi , a veces o se pasan ayudandote , o no llegan , porque les dices que deben acompañar la barra con la mano , y cuando vean que te quedas , entonces dar el empujoncito justo para seguir subiendo. Pero a veces se esperan hasta que me quedo esteancado en medio de la repeticion , y entonces ya es demasiado tarde , y a duras penas se logra subir la barra entre los dos.
Publicado: 03 Jun 2005 08:38
por stress
si, que en el gym quien sabe que es el fallo para empezar
y como hacerte llegar a el de la forma correcta
OK Cargardu, entendido
Yo cuando pillo a alguien que se que no esta muy ducho en la materia porque no hay nadie mas , tambien le explico , pero aun asi , a veces o se pasan ayudandote , o no llegan , porque les dices que deben acompañar la barra con la mano , y cuando vean que te quedas , entonces dar el empujoncito justo para seguir subiendo. Pero a veces se esperan hasta que me quedo esteancado en medio de la repeticion , y entonces ya es demasiado tarde , y a duras penas se logra subir la barra entre los dos
Pues sí, también suele pasar.