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hola a tod@s les queria preguntar que hacen en la dieta con el tema del chocolate??? ayyy que rico y eso que tomo crmo que se supone que me saca las ganas de dulce.... bueno la verdad no soy comer mucho dulce, el te cafe sin azucar .. no se pero es necesario sacarse el chocolate un 100% de ensima''??? habese en mi casa hay... y bueno dos cuadraditos no pasa nada no? o si??
ya se que quiero adelgazar y definir.. pero no me saquen el chocolate!!!!!!!!!!!!!!! ejjeeje
igual si para lograr lo que quiero es necesario no comer mas.... mis reacciones seran estas


:x





jajaj no no si es necesario lo dejo , pero es necesario?
me imagino que no sere la unica con este problema no? no? jeje

Dos cuadraditos al día no te van a perjudicar. si engordas, la culpa es de lo demás.

Chocolate, ¡yum!

Tomatelos por la mañana, asi tendras tooodo el resto del dia para quemarlos

gracias
hare eso solo unos dias a la semana, poco como hasta ahora y a la mañana, es que hay caprichos que no me voy a quitar !!!

Si eres un "chocolatoadicto" lo mejor es dejarlo del todo. El cacao no es como cualquier otro alimento ya que se comporta como una droga. Cuanto mas comes mas quieres, y mas ansias tienes de comerlo la proxima vez.

Personalmente, cuando me he "desenganchado" durante una temporada he perdido totalmente el interes por comerlo, podia tener una jugosa tableta de chocolate delante de la boca que no sentia ninguna gana de engullirla. Pero si estoy en una fase chocolatera...

Dicen que para crear o romper un habito hacen falta 21 dias. No suele ser buena idea eliminar n¡ngun alimento de la dieta, pero para mi este es un caso especial.

Y si no eres "chocolatolico", enhorabuena, date tus caprichitos que seguro que te los mereces

Totalmente de acuerdo con Toshiro.
No tiene sentido estar "enganchado" con un alimento, si este no proporcionara los nutrientes que realmente necesitas...
Por mucho rollo que te cuenten de que tiene magnesio,fosforo ....o mil y un beneficios, mejor dejalo (en un plazo de una semana aproximadamente tus ansias desaparecen por completo)
Suerte

Hablais del de comer o del de fumar? pq me estoy partiendo jajaja...

¡¡¡El chocolare mata!!!

¡¡¡Sale de su envoltorio por la noche y te degüella con un cuhcillo de cocina!!!

¡¡¡Oh, no, he visto una tableta, AAAAAGH!!!