Página 1 de 1
Bicicleta estatica
Publicado: 02 Jun 2005 20:32
por albertoo
Amos aver si me ayudais un poco pero esue no se k comer......despues de acer todas las tardes.........Bicicleta estatica.... pierdo muchas calorias pero no estoy gordo peso:69'3 altura:1'76 edad:16 Masa Corporal:22'3 estoy marcaillo porque llevo 8 años en futbol pero me gustaria definir mas todavia.....y kiero saber k puedo comer despues de acer bicicleta estatica ya k pierdon muchas calorias.. No se si me e explicado bien espero k si...
y k aporteis vuestras ayudas.
Gracias
Publicado: 03 Jun 2005 00:33
por Lights Out
Algo ligerito y con poca grasa.
Un sándwich integral de pechuga de pavo con un poco de lechuga, por ejemplo, con un zumito, mi tentempié favortio post-entreno.
Publicado: 03 Jun 2005 00:59
por albertoo
Muchas gracias. Espero k sigan aportando ayudas ya k lo k deseo es apretar los musculos....y reponer las calorias k e perdido
Gracias
BICICLETA ESTÁTICA ¿CUAL COMPRAR?
Publicado: 03 Jun 2005 11:04
por hdrvk
Referente a este tema quería preguntar algo:
Quiero comprarme una bicicleta estática y nose cual comprar. Hay dos tipos... de pedaleo y de remos (que son 2 palos que los mueves y tal)...
¿qué modelo me aconsejaríais?
Ya que todas pone que tienen cuenta calorias (que es lo que ami me interesa) pero me imagino que unos serán peor que otros).
¿Cual me recomendais de estas?
http://www.elcorteingles.es/deportes/as ... aresul.asp