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mi peso es de 45 kilos,mido 1.59.gracias saluditos

Pues como no nos expliques que significan las siglas LBM...mal camino llevamos
Lo mismo aqui en España se llama de otra manera

tienes toda la razon el LBM (lean body mass) o indice de masa magra.es util este indice para verificar progresos. saludos diana.

diana escribió:tienes toda la razon el LBM (lean body mass) o indice de masa magra.es util este indice para verificar progresos. saludos diana.

?

es imposible calcular tu indicer de masa magra sin analizar tu cuerpo

lo unico que se puede calcular es el imc.. que por cierto es 17.8 MUY BAJO

tu comes? es muy poco 46kg querida! procura subir unos 5kg como minimo y mas aun si quieres hacer pesas , empieza a comer a lo grande

para calcular eso que tu quieres (masa magra) , debes utilizar una balanza con bioimpedancia por ejemplo. o si no, antropometria con calipers y todo eso

slaudos