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hola. normalmente se suelen tomar batidos a base de platanos, leche, avena, etc. ¿pero si se toma el platano con la leche sin batir, es decir, un platano y de mientras beber un vaso de leche, no se corta en el estomago? eso es lo que suelen decir
¿es mejor para los batidos la leche entera o la semi? gracias
por

O yo tengo un estomago a prueba de bombas o no se corta el estomago. A mi por lo menos no me ha dado nunca problemas.

Para los batidos y para todo, yo prefiero la leche entera ya que sus proteinas son de mejor calidad.